إصابات الركبتين يمكن أن تكون بالتأكيد مصدر إزعاج إذا كنت تمارس الرياضة أو حتى إذا كنت مجرد معجب بالمشي، يمكن أن يؤدي التشنج في الركبة إلى تشنج في أسلوبك. طريقة واحدة للمساعدة هي مع غطاء ضغط الجليد. هذا الأكمام الفريدة ليس فقط تبرد ركبتك، ولكن يوفر لها ضغط لطيف. قد يساعد هذا في تقليل التورم والألم. يحبون ارتدائها بعد التمرين أو في حالة ألم في الركبة في "كونبست"، نحن نصنع أكمام ضغط الثلج المتميزة التي هي مريحة وفعالة. دعونا نستكشف المزيد عن مكان الحصول على هذه الأكمام و ما يجب مراعاته عند شراء واحدة.
إذا كنت تفكر في شراء أفضل أكمام التثليج والضغط بأسعار الجملة، فهناك بعض الخيارات الجيّدة. تتوفر العديد من الخيارات عبر الإنترنت، ويمكنك العثور على صفقات رائعة. قم بزيارة المواقع الإلكترونية التي تركز على المعدات الرياضية واللوازم الطبية. وغالبًا ما تكون خيارات الشراء بالجملة متاحة، مما قد يوفر لك المال. كما قد تتوفر هذه الأكمام في محلات المعدات الرياضية المحلية. وغالبًا ما تكون مُعلنة بخصومات أو مُخفَّضة، خصوصًا في نهاية الموسم. خيار آخر مثير للاهتمام هو المشاركة في المعارض التجارية أو المعارض الصحية. عادةً ما يضم هذا النوع من الفعاليات بائعين على استعداد لتقديم بضائعهم بأسعار الجملة. كما يمكنك التعامل مع الأكمام في الواقع الملموس وطرح الأسئلة. واثق أن عملية شرائك ستكون موثوقة، مع KONBEST . تأكد من الاطلاع على التقييمات من مشترين آخرين. هذا سيعطيك فكرة عن ما يمكن توقعه. الجودة أمر في غاية الأهمية، فضع في اعتبارك جودة الغطاء إذا كنت تنوي استخدامه بشكل متكرر.
يمكن أن تكون الركبتان المنتفختان والألمتان مزعجتين إلى درجة لا تُطاق. هذه مشكلات يعاني منها كثير من الناس، وخاصةً الذين يمارسون رياضات تنافسية أو يحبون الحفاظ على نشاطهم الجسدي بانتظام. يمكن أن يكون غلاف الضغط بالتبريد أداة مفيدة. يوفر هذا الغلاف الفريد العلاج بالبرودة والضغط في آنٍ واحد. (أثناء استخدامه، سيساعد البرد على تخدير الألم وتقليل التورم.) ويعمل البرد على انقباض الأوعية الدموية في المنطقة المصابة. وتُعرف هذه العملية باسم "تضيق الأوعية". وبانقباض الأوعية الدموية، يمكن تقليل التورم داخل الركبة.
إنه أيضًا متعلق بما تقوم عليه الجزء المضغوط من الكم. لديه ضغط مريح على الركبة. ويؤدي هذا الضغط وظيفة وسادة داعمة للمفصل، ما يجعله أكثر استقرارًا. ويمكن أن يكون مفيدًا في زيادة تجريان الدم بمجرد إزالة الثلج. فتدفق الدم الأقوى يساعد على إيصال المزيد من العناصر الغذائية والأكسجين إلى المنطقة المصابة، مما يسهم في شفائها بشكل أسرع. ويمكن أن يساعد الكم المضغوط بالثلج كثير من الأشخاص الذين يبحثون عن تخفيف الآلام بعد يوم طويل من النشاط أو بعد الإصابة. 'كلما كانت ألم الركبة عند الأطفال والمراهقة أقل، فسيكون بإمكانهم الاستمتاع بالركض والقفز والرياضة دون خوف من الشعور بالألم.'
أغطية الضغط بالثلج هي قطعة مهمة جدًا من المعدات بالنسبة للرياضيين والأشخاص النشطين! يمكن أن تتعرض ركبتيك لضغط كبير عندما تشارك في الأنشطة الرياضية أو غيرها من الأنشطة البدنية. وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة والألم. وهنا تأتي أهمية الكم المضغوط بالثلج يمكن أن تكون هذه الأكمام مفيدة. فهي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة، وقد تُسرّع الشفاء في حال حدوث إصابات. يستخدم عدد كبير من الرياضيين هذه الأكمام يوميًا كجزء من روتينهم. يرتدونها قبل وبعد المباريات أو التمارين للحفاظ على صحة الركبتين وقوتهما.
بالإضافة إلى ذلك، فإن أكمام التبريد بالضغط بسيطة الاستخدام. لا تحتاج إلى الكثير من الوقت أو معدات خاصة. كما أنها سهلة الارتداء، وعادة ما تكون خفيفة الوزن وقابلة للحمل. وهذا يعني أنه يمكنك حملها معك إلى التدريبات والمباريات وحتى أثناء السفر. يمتلك الرياضيون جداول مزدحمة أصلًا، لذا فإن وجود طريقة سريعة للعناية برُكبهم هو أمر إيجابي. الأكمام رقيقة بما يكفي لارتدائها تحت الزي الموحّد أو السراويل القصيرة، لذلك تكون غير ظاهرة لكنها توفر دعمًا كافيًا. بشكل عام، تعد أكمام التبريد بالضغط ضرورية لجميع الرياضيين والأشخاص النشطين للمساعدة في الوقاية من الإصابات وزيادة مستوى الأداء والوصول إلى النتائج المرجوة في أي مكان تقريبًا.
من الضروري جدًا اختيار الحجم والمقاس المناسبين لسوار التبريد بالثلج. قد يحدث ذلك، وقد لا يحدث، ولكن إذا كان السوار كبيرًا جدًا، فلن تحصل على ما تحتاجه. وإذا كان صغيرًا جدًا، فقد يكون غير مريح ويقيد تدفق الدم. ولتحديد المقاس الأفضل، ستحتاج أولًا إلى قياس ركبتك. خذ شريط قياس لين ولفه حول ساقك مباشرة فوق الركبة. يجب أن يكون مشدودًا ولكن ليس مشدودًا جدًا. وبعد أن تقوم بقياس مقاسك، يُرجى الرجوع إلى جدول المقاسات واختيار اللون الأنسب لك. وهذا يساعدك في العثور على أفضل مقاس يناسب ركبتك.