recovery leg compression

การบีบอัดขาเพื่อฟื้นฟูมีประโยชน์อย่างไรสำหรับนักกีฬา

มีประโยชน์มากมายสําหรับนักกีฬา จากการกดขาเพื่อฟื้นฟู อย่างแรก มันสร้างอุปสรรคที่ช่วยลดการอักเสบในขา หลังจากนักกีฬาทํางานหนักแล้ว เป็นปกติที่น้ํามันจะสะสมอยู่ในกล้ามเนื้อ (เป็นโรคที่เรียกว่าอุดม) ทําให้กล้ามเนื้อรู้สึกช้าและหนัก การ ใส่ เครื่อง กด ลง จะ ทํา ให้ น้ํายา ที่ เฉพาะ อยู่ นี้ ออก ไป สอง มันกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด มันสําคัญที่จะมีการไหลเวียนเลือดที่เพียงพอ ที่จะส่งออกซิเจนและสารอาหารในระดับสูงไปยังกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อที่มีความสุข ทํางานได้ดีขึ้น และฟื้นตัวเร็วขึ้น ซึ่งอาจทําให้อาการปวดกล้ามเนื้อลดลงหลังจากการออกกําลังกาย นักกีฬารายงานว่า พวกเขาสามารถฝึกหนักขึ้น และนานขึ้น เมื่อพวกเขาใส่เครื่องกดขาเพื่อฟื้นฟู ประโยชน์ อีก ประการ หนึ่ง คือ การ ป้องกัน การ เจ็บ เครื่องกดอัดสามารถป้องกันการบิดและบิดด้วยการสนับสนุนกล้ามเนื้อและข้อ นักกีฬามืออาชีพและช่างเล่นหลายคน มั่นใจในสินค้าคอนเบสต์ พวกเขาเชื่อในตัวเองมากขึ้น เมื่อมันมาถึงการฝึกอบรมและการแข่งขัน และ นอกจากนั้น นักกีฬา บาง คน รายงาน ว่า การใส่ เสื้อผ้า นี้ ทํา ให้ พวก เขา รู้สึก สมาธิ และ เตรียม ตัว ให้ ดี ขึ้น เพื่อ การ แข่งขัน หรือ การ ฝึกอบรม สรุปคือ การกดขาเพื่อฟื้นฟู จะเปลี่ยนเกมสําหรับพวกเรา ที่ไม่หวาดกลัวที่จะเล่นกีฬาอย่างจริงจัง นอกจากนี้ การใช้อุปกรณ์ เช่น รองเท้าบูทสำหรับการกดทับ สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของการฟื้นฟู