Đây là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để điều trị chấn thương. Phương pháp này dựa trên hai yếu tố chính: đá lạnh và ép áp lực. Một túi đá nên được đặt lên phần cơ thể bị ảnh hưởng để làm nguội. Hành động làm lạnh này giúp tê tạm vùng đau, điều rất hữu ích khi bạn bị bầm tím hoặc bong gân. Đặt đá lên vùng chấn thương làm các mạch máu co lại. Điều này dẫn đến lượng máu chảy đến khu vực đó giảm, từ đó có thể giúp giảm sưng. Cảm giác lạnh cũng có thể chặn các tín hiệu thần kinh truyền đến não, khiến cơn đau không còn cảm giác dữ dội. Bây giờ, hãy nói về ép áp lực. Ép áp lực có nghĩa là quấn phần bị thương bằng băng hoặc mặc một ống tay/chân đặc biệt. Bạn tác động áp lực nhẹ này để giúp ngăn ngừa sưng. Khi được ép chặt, khu vực chấn thương sẽ hạn chế dịch dư thừa tích tụ. Điều này giúp cơ thể phục hồi dễ dàng hơn. Túi đá và băng quấn khi được sử dụng cùng nhau có thể rất hiệu quả. Có những nơi bắt buộc trang bị “hộp sơ cứu” có sẵn băng ép lạnh, và có thể được áp dụng trực tiếp lên bộ phận cơ thể bị ảnh hưởng. Và hãy nhớ, đừng chườm đá quá lâu. Thông thường, chườm đá từ 15 đến 20 phút mỗi lần là đủ. Sau khi chườm đá, da cần được để trở lại nhiệt độ bình thường. Liệu pháp này có thể được thực hiện sau khi chơi thể thao hoặc tập luyện, khi bạn cảm thấy đau nhức hoặc bị chấn thương. Nó cũng có thể giúp giảm viêm. Nếu bạn điều trị chấn thương theo cách này, có thể bạn sẽ cảm thấy khá hơn nhanh chóng và sớm quay trở lại các hoạt động mang lại niềm vui cho bạn. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm như giày Nén Khí 9690K-C để tăng cường quá trình phục hồi của bạn.
Nếu bạn muốn mua các sản phẩm trị liệu nén lạnh bán chạy nhất, thì KONBEST nên là lựa chọn hàng đầu của bạn. Chúng tôi có nhiều sản phẩm phù hợp với bất kỳ ai cần điều trị đau nhức. Chúng tôi cung cấp sản phẩm cho hầu hết mọi người, dù bạn là vận động viên, huấn luyện viên hay chỉ đơn giản muốn chăm sóc sức khỏe bản thân. Đặt hàng số lượng lớn sẽ giúp giảm chi phí, đặc biệt nếu bạn cần trang bị cho một đội hoặc nhóm với nhiều sản phẩm. Bạn có thể tìm thấy các túi chườm lạnh, băng quấn và ống tay hỗ trợ hiệu quả trong quá trình trị liệu. Các câu lạc bộ 'Thể thao' và trung tâm thể dục thể thao thường ưu tiên sử dụng sản phẩm chất lượng từ chúng tôi. Đặt hàng trực tuyến rất đơn giản và chúng tôi sẽ giao sản phẩm đến bạn một cách nhanh chóng. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ với dịch vụ khách hàng của chúng tôi. Chúng tôi hiểu rằng việc sở hữu những công cụ phù hợp cho quá trình phục hồi là vô cùng quan trọng, vì vậy chúng tôi mong muốn cung cấp cho bạn hoặc đội của bạn những sản phẩm hỗ trợ tốt trong quá trình hồi phục. Với KONBEST, bạn không chỉ nhận được các sản phẩm hỗ trợ trị liệu bằng nén lạnh mà còn có được một thương hiệu luôn coi trọng sức khỏe của bạn. Dù là đơn hàng lớn cho một sự kiện tổ chức, giỏ quà tặng doanh nghiệp theo chủ đề thực phẩm, hay chỉ là một món quà nhỏ để nâng cao tinh thần đội nhóm, chúng tôi đều giúp bạn tiếp cận mọi thứ bạn cần một cách thuận tiện. Ví dụ, sản phẩm của chúng tôi giày Nén Khí 9890 là một bổ sung tuyệt vời cho bộ công cụ phục hồi của bạn.
Điều trị bằng chườm lạnh là một phương pháp phổ biến để giảm đau và sưng, đặc biệt trong các trường hợp chấn thương thể thao. Tuy nhiên, có một số sai lầm mà mọi người thường mắc phải khi sử dụng phương pháp này. Một xu hướng phổ biến là chườm đá quá mức. Khi đá quá lạnh hoặc được dùng quá lâu, nó có thể gây tổn thương da. Để ngăn ngừa điều này, hãy đặt túi đá lên da sau khi đã bọc chúng bằng khăn hoặc vải. Việc này sẽ giúp bảo vệ da và tránh bị đóng băng mô. Một vấn đề khác nữa là không áp dụng lực phù hợp. Có một quan niệm sai lầm khá phổ biến ở bệnh nhân rằng ấn thật mạnh sẽ cải thiện hiệu quả điều trị, nhưng thực tế không phải vậy. Lực ấn quá mạnh có thể cản trở lưu thông máu, điều này không tốt cho quá trình hồi phục. Cách tốt nhất là sử dụng lực nhẹ nhàng và điều chỉnh cho đến khi cảm thấy thoải mái.
Hơn nữa, đôi khi mọi người bỏ quên việc nghỉ ngơi trong quá trình sử dụng liệu pháp nén lạnh. Khi xử lý chấn thương, điều quan trọng là cần điều trị trong tư thế ngồi hoặc nằm thoải mái. Điều này giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Nhiều người cũng không biết thời gian lý tưởng để đắp đá lạnh là bao lâu. Một quy tắc chung là nên chườm lạnh ở vị trí bị chấn thương từ 15 đến 20 phút mỗi lần. Sau đó, cần nghỉ ít nhất nửa giờ trước khi chườm lạnh lần tiếp theo. Việc này giúp ngăn ngừa tổn thương da và cho cơ thể thời gian để phục hồi. Miễn bạn tuân theo những hướng dẫn này, liệu pháp nén lạnh có thể là một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Tại KONBEST, chúng chúng muốn đảm bảo sản phẩm nén lạnh của chúng chúng không chỉ dễ sử dụng mà còn đi kèm hướng dẫn về cách phòng tránh những vấn đề phổ biến này.
Liệu pháp nén lạnh dành cho vận động viên, việc phục hồi sau chấn thương là một trong những lĩnh vực quan trọng nhất trong y học thể thao. Khi bạn bị chấn thương, cơ thể phải tự sửa chữa và phục hồi. Chườm đá có thể làm giảm sưng và tê đau, giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. Điều này đặc biệt hữu ích đối với các vận động viên đang mong muốn trở lại thi đấu. Liệu pháp nén lạnh, bằng cách làm giảm phù nề trong mô hoặc khớp, giúp vận động viên quay trở lại con đường phục hồi nhanh hơn. Điều đó có nghĩa là họ có thể sớm trở lại tập luyện và thi đấu so với khi không sử dụng liệu pháp chườm đá!
Một lý do khác khiến chúng tôi khuyên dùng liệu pháp nén lạnh là vì nó thực sự có thể ngăn ngừa chấn thương thêm. Các cơ và khớp bị sưng có thể trở nên yếu. Chườm đá lên khu vực này cũng giúp giữ cho vùng đó ổn định, từ đó hỗ trợ vận động an toàn hơn cho các vận động viên. Điều này rất quan trọng vì nếu một vận động viên cố gắng thi đấu khi đang đau mà không điều trị chấn thương, họ có nguy cơ làm tổn thương cơ thể nặng hơn. Tại KONBEST, chúng tôi hiểu rõ tầm quan trọng của việc chăm sóc cơ thể đúng cách đối với các vận động viên. Và sản phẩm nén lạnh của chúng tôi không chỉ giúp bạn phục hồi nhanh chóng mà còn cung cấp sự hỗ trợ trong lúc bạn đang hoạt động.
Công nghệ trị liệu bằng nén lạnh đã tiến bộ rất nhiều qua nhiều năm. Các sản phẩm mới cũng đang được phát triển để giúp con người phục hồi sau khi ngồi lâu một cách nhanh hơn và thoải mái hơn bao giờ hết. Điều thú vị là các túi đá có thể điều chỉnh. Những túi này có thể tái sử dụng và được áp dụng lên các bộ phận khác nhau của cơ thể, tập trung độ lạnh vào khu vực bị ảnh hưởng nhiều nhất. Một số túi đá còn cho phép bạn kiểm soát nhiệt độ, vì vậy nếu bạn muốn chúng lạnh nhất có thể, thì đó cũng là một lựa chọn. Điều này làm cho phương pháp này trở nên an toàn và hiệu quả hơn trong việc điều trị, từ các vận động viên đến bất kỳ ai bị chấn thương thông thường.
Chào mừng đến với Konbest, nhà sản xuất hàng đầu Trung Quốc về phục hồi thể thao, cam kết cung cấp các sản phẩm phục hồi nhanh hơn và hiệu quả hơn.
số 401, Khu H, Quảng trường Thông tin Haitai, Thiên Tân
Bản quyền © Công ty TNHH Công nghệ Thiên Tân Konbest. Bảo lưu mọi quyền. Chính sách bảo mật Blog
EN